Mokymasis žirgais važiuoti kaip suaugusieji
Turinys:
- Žiaurios arklių kritimo realybė
- Arkliai nėra treniruokliai
- Arkliai turi skirtingas asmenybes
- Kiek laiko turėčiau skirti žirgui?
- Žinant, ko norėsite padėti jums greičiau
- Nebijokite pabandyti
Jei mėgstate važiuoti žirgais, bet įdomu, ar esate per senas važiuoti, trumpas atsakymas yra ne. Jodinėjimas yra kažkas, ką galima mėgautis visais lygiais, įvairiais būdais, ilgai į auksinius metus.
Tai reiškia, kad jei pradėsite važiuoti vėliau gyvenime, sakydami savo keturiasdešimtmečius, be jokio realaus ankstesnio mokymo, jūs planuojate, kad jūsų darbas būtų iškirptas, kad taptumėte formoje. Jodinėjimas remiasi didelėmis raumenų grupėmis ir puikiai tinka širdžiai; tačiau, priešingai nei populiarus mitas, arklys nedaro viso darbo - tu esi.
Jei į sporto šaką jau pateksite, nes žaidžiate įvairias sporto šakas ar esate fiziškai aktyvūs, tai, kad jau esate tinkamas, padės jums didžiuotis. Tačiau, net jei esate tinkamas, jodinėjimas yra sportas, kuriam reikia naudoti kitus raumenis, kurių nereikia. Tačiau nepamirškite - treneris mokys, kaip važinėti teisingu keliu, mažindamas raumenų ir sąnarių sužeidimo riziką.
Žiaurios arklių kritimo realybė
Kitas svarbus aspektas yra tai, kad nukrisite nuo žirgo - tai yra duotas. Nesvarbu, ar važinėjate pamokose su treneriu, ar ilgą laiką savarankiškai, jūs galų gale pateksite arba skrisite iš arklio. Nesvarbu, ar esate saugiausiame arklyje, labiausiai kontroliuojamoje aplinkoje, ir jau kelerius metus važinėjate, tam tikru momentu būsite išmesti į žemę. Arkliai yra smulkūs ir lengvai išblaškomi, ir tiesa yra tai, kad jie tiesiog nenori tavęs ant nugaros.
Ir kai jūs esate 45 metų amžiaus, jūs negrįžtumėte atgal, kaip jūs, kai buvote dešimt metų. Amžius, mūsų refleksai sulėtėja ir mes ne taip lanksčiai. Tačiau, dirbdami su patyrusiu treneriu ir visada dėvėdami apsauginį šalmą, galite sumažinti rimtų važiavimo traumų riziką (jums ir jūsų žirgui).
Arkliai nėra treniruokliai
Arkliai yra gyvūnai, o ne mašinos. Jūs negalite pop per ketvirtį ir tikitės, kad kiekvieną kartą, kai juos važiuosite, jie padarys tai, ką norite. Tai sunki koncepcija daugeliui žmonių suvokti. Nors kvalifikuotas treneris gali daryti įtaką žirgui daryti tai, ko jie nori, geriau nei mėgėjas, kuris važiuoja tik retkarčiais, netgi treneriai kartais patenka į žemę arba yra ištraukti iš jų žirgų.
Arkliai turi skirtingas asmenybes
Bet kuris arklys, kaip ir jūs ir aš, turės gerų dienų ir blogų dienų. Arkliai, kaip ir žmonės, gali gauti kietą ir skaudžią. Jie gali tapti pavargę ir nusivylę, kai žmonės mokosi važiuoti ant jų. Ir, kaip ir žmonės, arkliai turi skirtingas asmenybes.
Kai kurie žirgai turi labai mažą toleranciją nepatyrusiems vairuotojams, o kiti labiau atleidžia savo vairuotojų klaidas. Paklauskite trenerio; labai sunku rasti puikų mokyklinį žirgą, kuris yra švelnus ir pacientas.
Tačiau tikrai geras treneris stengsis susieti jus su arkliu, kuris tinka jūsų įgūdžių lygiui.
Kiek laiko turėčiau skirti žirgui?
Gebėjimas praktikuoti dažnai yra didžiulis veiksnys, leidžiantis greitai judėti bet kurioje sporto šakoje. Jei galite važiuoti mažiausiai kelis kartus per savaitę, greitai pasieksite savo jojimo įgūdžius.
Jei galite valdyti tik vieną ar dvi pamokas per savaitę, kuri yra gerai, bet jūs negalite progresuoti taip greitai, kaip norite. Jojimas trunka daug laiko, kantrybės ir praktikos. Čia atvyksta profesionalus treneris, nes geras treneris gali padėti jums gauti kuo daugiau naudos iš kiekvieno važiavimo - nesvarbu, kiek dažnai pamokų.
Žinant, ko norėsite padėti jums greičiau
Štai keletas dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti prieš laiką ir pinigus investuojant į jodinėjimą:
- Kodėl norite važiuoti?
- Ar norite rodyti (pvz., Konkuruoti)?
- Ar norite atsitiktinai išmokti savo greičiu be skubėjimo?
- Ar norite išmokti šokinėti, ar mokomieji dresavimo judesiai ar manevravimas jus sužadina?
- Ar tai bus daugiau atsitiktinio pasyvumo, o jei ne, kiek dienų ir valandų per savaitę galite įsipareigoti važiuoti?
- Ar norėtumėte sekti važiavimą nuomos namelyje arba pasimokyti mokomojoje tvarte?
- Ar jūsų pagrindinis tikslas yra turėti savo žirgą ir galbūt profesionaliai važinėti kaip būdą, kaip uždirbti pragyvenimą?
Tai yra svarbūs dalykai, kuriais reikia bendrauti su treneriu, nes jūsų priežastys bus unikalios. Remdamiesi jūsų atsakymais, treneris gali padėti nustatyti pagrįstus tikslus ir lūkesčius.
Nebijokite pabandyti
Jodinėjimas yra daug laiko reikalaujantis ir brangus sportas. Tačiau, jei neprieštaraujate rizikai, kad dabar ir vėl pradėsite būgną, norėsite pasimėgauti keliais svarais ir patekti į formą, ir jums patinka banginių garsas iš nuostabaus keturių kojų tvarinio, tada pradėkite jodinėjimas gali būti tik tas, ko jums reikia.
Ūkiai ir jojimo arklidės yra beveik visur, net ir daugelyje didelių miestų.
Jodinėjimas yra ne tik sportas, kad jūsų kūnas būtų tinkamas; tam yra treadmills. Jodinėjimas yra puikus būdas išeiti iš šio sparčiai besiplečiančio, cemento padengto mobiliojo telefono paslaugų pasaulyje, net jei tai yra tik valandą. Kita premija yra ta, kad praleidžiant laiką su arkliais mažėja stresas.
Kaip pradėti važiuoti stabiliu
Stabilus verslas gali būti gana pelninga įmonė, jei ji yra tinkamai suplanuota ir valdoma. Sužinokite, kaip planuoti sėkmę.
Mokymasis galvoti kaip teisininkas
Advokatas Henry Dahut, autorius ir „GotTrouble.com“ įkūrėjas, supranta, kaip mokytis mąstyti kaip advokatas.
6 žingsniai, skirti darbuotojams veiksmingai važiuoti
Jei norite pagerinti darbuotojų našumą, pirmasis žingsnis yra instruktavimas. Vadovo sąveika yra labai svarbi. Šie šeši žingsniai padeda jums efektyviai treniruotis.