Oro pajėgų techninės mokyklos fizinio tinkamumo reikalavimai

Lėktuvai visuose oro pajėgų techninio mokymo etapuose privalo užtrukti 3 savaites fizinio pasirengimo mokymus (PRT) per savaitę, nebent MTL pateisintų tam tikrą galiojantį paskyrimą. (IŠSKYRUS: III fazės gyventojai, pasiekę 90 proc. Ar didesnį oro pajėgų tinkamumo kompozicinį balą, gali būti atleisti nuo vienos PRT sesijos per savaitę, kaip nustatyta raštu, mokymo / operacijų grupės vadas.) Mažiausiai PRT sesijos susideda iš prieš pratybų ribojančių, pushups, situps, 30 minučių aerobikos ir po treniruotės.

Viena PAG sesija gali būti fazės progresavimo tinkamumo įvertinimas.

Lankytojai, dalyvaujantys prieglobsčio, kova, taktinė oro kontrolė ir išgyvenimas, vengimas, pasipriešinimas ir pabėgimas (SERE), atitiks jų specialius PAG reikalavimus.

Fiziniai reikalavimai

Kad pereitumėte po II etapo, „Airmen“ turi praeiti 1,5 m. Atstumu ir 1 minutę. Nustatytas 1,5-mylių atstumo fazės progresavimo standartas vyrams yra 11:45 min., O moterims - 13:45 min. 1 minutės stumti standartas yra 45 vyrams ir 27 moterims, o 1 minutės krekingo standartas yra 45 vyrams ir moterims. Ligoniai, turintys medicininį atleidimą ar fizinį profilį, kurie negali patenkinti nustatytų PAG reikalavimų, išliks dabartiniame etape ir nepasieks tol, kol nebus įvykdyti reikalavimai.

IŠSKYRIMAS: Mokymo / operacijų grupės vadai gali suteikti išimtis kiekvienu konkrečiu atveju, kai oro vežėjas turi išplėstinį profilį / atsisakymą (90 dienų ar ilgiau).

Norėdami likti III fazėje, „Airmen“ turi praeiti mėnesio trukmės 1,5 mylio trukmės važiavimą ir nustatyti aukščiau aprašytus krekingo ir stumti standartus. Oro vežėjai, neatitinkantys nustatytų standartų, turės iš naujo patikrinti per 1 savaitę. (Visos dalys bus pakartotinai įvykdytos.) Jei po pakartotinio patikrinimo nustatyti standartai vis dar nebus įvykdyti, „Airmen“ bus patalpinti į II etapą, kol jie atitinka nustatytus standartus. Atitinkant standartą, „Airmen“ bus grąžintas į ankstesnį etapą.

Tinkamumo vertinimas

Prieš išvykdami į techninį mokymą savo nuolatinei darbo vietai, „Airmen“ privalo gauti oro pajėgų tinkamumo įvertinimo sudėtinį balą, didesnį arba lygų 75 taškams. Po baigimo reikiamus sudėtinius balus neatitinkančius oro vežėjus, baigus studijas, jie bus „atidėtos“ būsenoje ir įvedę prižiūrimą tinkamumo tobulinimo programą (5 dienas per savaitę), kuri yra individualizuota nesėkmingiems komponentams. Lėktuvai gali pakartotinai tikrinti vieną kartą per dieną, kol jie atitinka standartus.

Fizinio pasirengimo mokymas

PRT drabužiai bus USAF PRT drabužiai (mėlyni šortai / pilki marškiniai). PRT drabužiuose bus baltos kojinės, bėgimo bateliai ir tinkami apatiniai drabužiai. Skrydžio viršininkas ar aukštesnis oras gali patvirtinti galvos apdangalus ir pirštines.

• Lėktuvai gali dėvėti visą PAG aprangą tik prieš 30 minučių iki PAG.
• Ypatingais atvejais skrydžio viršininkai ar aukštesni asmenys gali patvirtinti PAG aprangos dėvėjimą kituose renginiuose.
• PRT drabužiui dėvėti pagrindiniai įrenginiai bus švarūs, sausi ir tinkami naudoti.
• Moteriški lėktuvai užtikrins plaukus kaklo pakraštyje (aukštyn arba žemyn) su plaukeliais, šukomis, guminėmis juostomis ar juodomis spalvomis panašiais juodais plaukais.
• Vyrai „Airmen“ bus švarūs.