Apsaugokite save nuo patyčių darbo vietoje

Patyčios gali būti įvairių formų, tačiau paprastai tai yra bet koks elgesys, kuris yra nepageidaujamas, įžeidžiantis, nepageidaujamas ar nepageidaujamas. Tai gali būti fizinė, psichologinė ar žodinė.

Nors tai dažniausiai siejama su žaidimų aikštele ir kartais su internetu tarp vyresnio amžiaus jaunuolių, tai gali įvykti ir darbo vietoje. Paprastai jis pasireiškia tam tikrais būdais, ir yra veiksmų, kurių galite imtis, kad apsaugotumėte save.

Grėsmės asmeniniam buvimui

Bendros patyčių dėl darbo vietos formos gali būti asmeninių išpuolių, kurie, atrodo, neturi nieko bendro su jūsų darbu ar darbo aplinka. Tai gali apimti gandų skleidimą apie kažką ar skausmingus paskalos ar inuendo apie bendradarbį. Tai gali apimti šaukimą, vardų skambinimą, pasityčiojimą, įžeidimą ar naikinimą.

Piktnaudžiavimas gali tapti fiziniu, kai jis susijęs su nepageidaujamu kontaktu ar gestais, kuriais siekiama įbauginti ar grasinti asmenį. Tai taip pat gali apimti įžeidžiančias nuotraukas ar daiktus, kurie gali būti dedami ant aukos stalo, jo spintelėje ar kitur, kur jis gali susidurti.

Ką daryti? Pradėkite „Stand Your Ground“

Pirma, žinokite, kad patyčias greičiausiai tęs savo elgesiu tol, kol žino, kad gali tai padaryti be represijų. Tai gali būti sunku, ypač jei nesate įsitikinęs, bet jūs turite nubrėžti liniją smėliu. Leiskite jai aiškiai žinoti, kad nesvarbu, ką ji daro, ir jūs to netoleruosite.

Tai gali būti ne jos sustabdymas, bet tai gali. Jūs nebėra lengvas grobis. Padarykite tai kiekvieną kartą, kai ji kreipiasi į jus neigiamai. Taip pat galite mesti į savo grėsmę: jei ji nenustoja, pranešate apie savo elgesį savo vadovui.

Dokumentuokite elgesį

Nenorite, kad situacija taptų jam pasakytu scenarijumi, jei praneštumėte apie savo patyčių elgesį, todėl pasirūpinkite, kad dokumentuotų jo kiekvieną veiksmą. Kiek laiko tai įvyko? Kada tai įvyko? Kas buvo šalia ir galbūt matė ar girdėjo incidentą? Laikykite žurnalą arba žurnalą, kad galėtumėte dokumentais įrodyti.

Paimkite klausimą savo vadovui

Jūs galite kreiptis į savo vadovą, jei esate kankinamas bendradarbio, tačiau tai gali pabloginti situaciją, jei jūsų vadovas paprašys ar kitaip priverstų kurstytojui tam tikrą bausmę.

Taip pat egzistuoja rizika, kad patyčios yra tik tokia vertinga įmonei, kad niekas nesiims veiksmų prieš jį. Jūsų vadovas gali būti geriausias jo draugas. Bet abiem atvejais turėtumėte bent jau pabandyti. Tikėtina, kad situacija nebus išspręsta be jų bendradarbiavimo, jei negalėsite patys nusižudyti.

Jei jūsų vadovas yra problema

Taip pat įmanoma, kad jūsų vadovas yra problema. Jei įmanoma, eikite per savo galvą. Šiuo atveju gali būti ypač svarbu saugoti įvykius, įskaitant jų liudytojų pavardes.

Tie, kuriuos prižiūri jūsų vadovo ataskaitos, tikriausiai nebus malonu girdėti šią informaciją. Jie gali norėti, kad jis tiesiog išnyktų, taigi jiems nereikėtų susidoroti … ir jums tai lengviau padaryti, jei šokinėjate su nepagrįstais kaltinimais. Jie taip pat gali padaryti nepalankų jūsų nuomonę dėl problemų, išskyrus tuos atvejus, kai jūs negalite kurti atsarginių kopijų, apie kurias pasakėte, su dokumentais ir kooperatiniais liudytojais.

Jei jūsų vadovas yra įmonės savininkas arba jei nesate patenkintas, kai kalbate su savo vadovu, pasikalbėkite su advokatu apie galimą skundą „Equal Employment Opportunity Commission“. Jums gali būti pagrindo tai padaryti, tačiau turite pranešti apie įvykius prieš pateikdami ieškinį. Tuomet turite tik šešis mėnesius po pranešimo savo darbdaviui apie problemą arba paprašydami savo viršininko sustabdyti piktnaudžiavimą.

Federalinis įstatymas

Nėra jokio specialaus įstatymo prieš patyčias darbo vietoje, nebent tai atsiranda dėl diskriminacinių veiksnių, todėl svarbu žinoti savo teises. Daugelis patyčių elgesys atspindi priešišką darbo aplinką arba diskriminaciją darbo vietoje. Jei jie yra nukreipti į jus viršininko, tai gali būti laikoma priekabiavimu ir, jei jūsų vadovo veiksmai yra pagrįsti diskriminaciniais veiksniais, jums gali būti pagrindas imtis teisinių veiksmų.

Daugelyje sričių yra laisvos vietos teisinės klinikos, skirtos tokioms problemoms spręsti. Praleiskite laiko su advokatu ir paaiškinkite, kas vyksta su jumis. Sužinokite, ar „bully“ elgesys teisėtai kerta liniją ir kur stovi. Paklauskite kitų variantų, kuriuos galite turėti savo unikalios situacijos sąlygomis.

Patyčios prieš priešišką darbo aplinką

1964 m. Pilietinių teisių akto VII antraštinėje dalyje darbdaviui, vadovui ar vadovui draudžiama imtis tam tikrų veiksmų prieš darbuotojus pagal jų lytį, religiją, rasę, tautinę kilmę ar spalvą. Darbdavys gali būti atsakingas už vadovybės ir priežiūros darbuotojų veiksmus.

Priekabiavimas tampa neteisėtas, kai toleruojate, kad tai tampa jūsų darbo sąlyga - jūs su juo susitraukiate arba esate iš darbo. Patyčios patiria priekabiavimą, kai bet kuris pagrįstas darbuotojas elgesį laiko nepatogiu, įžeidžiančiu ar priešišku.

Kai kurie pavyzdžiai ir įspėjamieji patyčių ženklai, peržengiantys ribą į diskriminaciją ir priešišką darbo aplinką, yra šie:

• Neleisti darbuotojui naudotis ištekliais, užduotimis, projektais ar galimybėmis
• Mažai arba visai nėra atsiliepimų apie rezultatus
• Informacijos, kuri yra būtina jūsų darbui atlikti, atsisakymas
• Nepavykus pakviesti ar pranešti apie esminį susitikimą
• Darbų praradimo grėsmė
• Pernelyg didelė stebėsena arba mikrovaldymas
• Užduočių, kurios negali būti baigtos iki galutinio termino, priskyrimas ir nerealių bei neįmanomų tikslų nustatymas
• Trikdžiai arba sabotažas
• Gydyti jus kitaip nei jūsų bendraamžiai ir bendradarbiai
• Pernelyg didelis, neįmanomas, prieštaringas darbo lūkesčiai ar reikalavimai
• Netinkamas ir griežtas gydymas
• Neteisinga arba nepagrįsta kritika, klaidinga ir nepagrįsta kaltė
• Kaltinamieji ar pavojingi pareiškimai
• Nusileidimas, vieši papeikimai ar nešvanki kalba

Šis elgesio tipas turi būti pasikartojantis ir visapusiškas, kad būtų pasiektas priešiškos darbo aplinkos lygis. Tai negali būti kažkas, kas tiesiog atsitinka dabar ir vėl. Kažkas, kas atsitiktinai atsitinka, gali būti tik patyčios. Tačiau kolegos patyčios gali būti laikomos priešišką darbo aplinką, jei jūsų darbdavys ar vadovas yra susipažinęs su situacija ir nieko nedaro, kad jį sustabdytų.

Judėti pirmyn

Bullies paprastai ne tik padidina vieną asmenį, todėl tikėtina, kad vienas ar daugiau jūsų bendradarbių taip pat patiria blogą elgesį. Jis gali jums padėti ir juos, jei jūs siūlote savo pagalbą pagal savo pačių patirtį, o ypač jei jūs visi kartu bandote nustumti prieš patyčias. Būk mentorius. Apsvarstykite galimybę įsitraukti, kad padėtų apsaugoti kitus.

Ir nepamirškite, kad darbo vietos bus darbo vietos. Daugeliu atvejų darbo valandų metu turite daug skirtingų asmenybių. Drama, jėgos kova ir biuro politika dažnai yra neišvengiama, bent jau tam tikru mastu. Stenkitės išlaikyti save kuo toliau nuo visų to. Sutelkite dėmesį į savo darbą ir kompetenciją ir leiskite žmonėms tapti žmonėmis.