Svarbūs asmeninio treniruoklio įgūdžiai atnaujinti ir motyvacinius laiškus

Asmeniniai treneriai yra geriausi atsidavimui, mokymui ir rezultatams. Be jų žinios apie fitnesą ir mitybą, tai yra jų gebėjimas motyvuoti ir įkvėpti savo klientus, kurie daro juos sėkmingais. Štai keletas esminių įgūdžių, kuriuos reikia turėti meistrišku asmeniniu treneriu dinamiškoje ir įdomioje karjeros srityje. Jei bandote sukurti savo karjerą kaip asmeninį trenerį, įsitikinkite, kad įtraukiate šiuos įgūdžius į savo gyvenimo aprašymą ir naudokite juos, kad padidintumėte savo skundą interviu metu.

Kokių įgūdžių reikia, kad galėtumėte būti asmeninis treneris?

Norint tapti asmeniniu treneriu, svarbu, kad išlaikytumėte įgūdžių rinkinį, kuris parodytų aistros, vadovavimo, įsipareigojimo ir patikimumo elementus. Parodydami šiuos pagrindinius veiksnius, jūs patiksite daugiau klientų, kaip kvalifikuotų ir patikimų asmenų, ir kurie stengsis pagerinti žmonių, su kuriais jie dirba, gyvenimą. Lauke, kuris labai priklauso nuo kitų pagalbos, pasitikėjimas, žinios ir įsipareigojimas yra būtini.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie savo karjeros pradžią kaip asmeninį trenerį, apsilankykite mūsų asmeninio trenerio darbo aprašyme.

Pramonės įgūdžiai

Didelis baltymų kiekis, mažai angliavandenių? Trumpi aukšto intensyvumo mokymai? Efektyvūs maisto papildai, padedantys sudeginti riebalus ir kuo geriau išnaudoti savo klientų treniruotes? Asmeniniai treniruokliai turi būti pirmaujančiose augančiose tinkamumo ir mitybos tendencijose. Pramonė visuomet keičiasi ir auga, todėl jūsų mokymas nesibaigia, kai gaunate sertifikatą. Asmeniniai treneriai turi neatsilikti nuo naujausių mokslinių tyrimų ir pokyčių ir nuolat mokytis, kad geriausiai patenkintų savo klientus naujausiais patarimais dėl mitybos ir mokymo.

Pagrindiniai pramonės žinių elementai apimtų gerai išmanytą supratimą apie šiuos dalykus:

• AED / CPR
• Fizinis vertinimas
• Asmeniniai mokymo metodai
• Dabartinės fitneso tendencijos
• Affektiiviniai pratimai
• Pratybų programų kūrimas
• Priemonė su asmenine mokymo programa
• Pratimų įrangos eksploatavimas ir priežiūra
• Pirmosios pagalbos mokymas
• Žinios apie anatomiją
• Žinios apie kineziologiją ir biomechaniką
• Fiziologijos ir fiziologijos žinios
• NASM arba kitas nacionalinis sertifikavimas
• Apskaita
• Saugos metodai
• Mitybos principai

Tarpasmeniniai ir lyderystės įgūdžiai

Prilipimas prie naujo valgymo ir pratybų plano gali būti nelengvas uždavinys žmonėms, kurie yra chroniškai nutukę ir (arba) visada gyveno sėdintys gyvenimo būdai. Vykdant griežtą ir nuoseklią treniruočių programą, jie bus užpildyti aukštumomis ir kritumais jiems (ypač pradžioje), kai jie tik nori mesti rankšluostį, ir šlovingi momentai, kai pasiekiamas svorio netekimo tikslas arba naujas sportinis įgūdis yra įvaldytas. Klientai ieško jūsų įkvėpti juos, parodyti jiems kelią, reikalauti atskaitomybės ir galbūt net pakeisti savo gyvenimą.

Asmeniniai treneriai turi sugebėti motyvuoti savo klientus savo instrukcijomis, patarimais ir asmeniniu pavyzdžiu, sugrąžinti juos ant kelio, kai jie nukris nuo vagono, ir empatiškai spręsti bet kokius emocinius klausimus, stovinčius kelyje.

Jei esate asmeninis treneris, kuris taip pat nori suteikti grupinį mokymą treniruoklių salėje ar treniruočių centre (ir tai daro daugelis asmeninių trenerių), tuomet jūs taip pat turite žinoti, kaip valdyti grupių dinamiką tarp klasės narių, kurie gali arba negali. Tam, kad būtų galima atpažinti ir reaguoti į individų poreikius kartais konkurencinėje grupėje, reikia ypatingo vadovavimo ženklo.

Vykdant asmeninio trenerio karjerą reikalingi šie tarpasmeniniai lyderystės įgūdžiai, o trenerio ir jos kliento tarpusavio pasitikėjimo ir supratimo elementas. Asmeninis treneris turėtų būti patenkintas:

• Viešojo kalbėjimo
• Konsultavimas
• Treniravimas
• Žodinis ir fizinis bendravimas
• Konsultavimas
• Pagrindiniai grupės pristatymai
• Klientų aptarnavimo vykdymas
• Įvairių klientų aptarnavimas
• Tikslas orientuotas
• Pardavimai

Energija ir įsipareigojimai

Nesvarbu, kiek klientų matote per dieną, kiekvienas nusipelno savo pilnos fizinės energijos ir nepalenkiamos teigiamos perspektyvos.

Sprendžiant kovojančius klientus, reikia kantrybės ir atkaklumo. Jūs turite būti pasirengę pertvarkyti programą, jei jis neveikia, pasidžiaugia klientu, kuris netiki savimi, ir atidžiai apskaičiuoti, kada stumti papildomų pastangų ir kada atsiimti. Kartais jūs taip pat turite žinoti, kaip tactfully nuslopinti ir remti kovojančią klientą, kuris nusprendžia pasitraukti iš jūsų.

Demonstruojama aistra

Jūsų aistra sveikam gyvenimo būdui, švietimui, tinkamumui ir tinkamam mitybai, tiek sau, tiek kitiems, padeda mokyti ir vadovauti klientams per mokymo planą ir įkvepia pasitikėjimą bei motyvaciją. Svarbi žinia, kad sėkmė nėra tai, ką jūs pasiekėte, o tai, ką galite padėti kitiems pasiekti, ypač jei vadovaujate pavyzdžiu.

Daugiau asmeninių trenerių įgūdžių

Čia yra daugiau asmeninių mokymų įgūdžių, susijusių su atnaujinimais, motyvaciniais laiškais, darbo paraiškomis ir interviu. Reikalingi įgūdžiai skirsis priklausomai nuo darbo, už kurį jūs kreipiatės, taip pat peržiūrėkite mūsų sąrašą pagal įgūdžius ir įgūdžius.

Asmeniniai įgūdžiai

• Kūrybiškas mąstymas
• Kritinis mąstymas
• Patikimas
• Atkaklus
• Entuziastingas
• Draugiškas
• Geras klausytojas
• Naudinga
• Aukšta energija
• Išlaiko aukštas lūkesčius
• Valymas
• Stebėjimas
• Atvirumas mokytis
• Pacientas
• Asmeninis
• Įtikinamas
• Teigiama Outlook
• Motyvuotas

Verslumo įgūdžiai

• Atskaitomybė
• Analitinė
• Konceptualus
• Delegacija
• Lankstus
• Sekti
• Nepriklausomas darbuotojas
• Loginis mąstymas
• Motyvacija
• Multi-Tasker
• Tinklo kūrimas
• Organizuota
• Aistringas fitnesas
• Planavimas
• Problemų sprendimas
• Tikslus
• Ištvermė
• Stiprus vadovavimas
• Tact
• Mokymas
• Komandinis darbas
• Laiko planavimas

Pagrindiniai taksieji

Įtraukite savo svarbiausius įgūdžius į savo gyvenimo aprašymą: Peržvelkite aukščiausio lygio įgūdžių, kuriuos darbdaviai ieško vertindami darbo pareiškėjus, sąrašus ir geriausius įgūdžius, kad galėtumėte įsidarbinti. Geriausia praktika yra naudoti konkrečių pramonės šakų sąrašus, tokius kaip šis, kad galėtumėte veiksmingai užpildyti savo gyvenimo aprašymą. Jums nereikia paminėti kiekvieno įgūdžio; tiesiog įsitikinkite, kad pasirinksite keletą iš kiekvieno skyriaus, kad parodytumėte, jog esate gerai apvalus.

Pažymėkite savo įgūdžius savo motyvaciniame laiške: Naudokite savo motyvacinį laišką, kad parodytumėte nuomos vadovui, kad esate tvirtas darbas, paminėdami, kaip jūsų kvalifikacija atitinka darbo reikalavimus.

Naudokite įgūdžių žodžius pokalbių metu: Šiuos žodžius taip pat galite naudoti savo darbo pokalbiuose. Laikykite šiuos aukščiausius įgūdžius savo pokalbio metu ir būkite pasirengę pateikti pavyzdžių, kaip kiekvienas iš jų yra pavyzdys. Kiekvienam darbui reikės skirtingų įgūdžių ir patirties, todėl atidžiai perskaitykite darbo aprašymą ir atkreipkite dėmesį į darbdavio išvardytus įgūdžius.