Venkite naujų darbo mama

Grįžimas į darbą yra sunkus perėjimas bet kuriai mamai. Galbūt jūs bijo, galbūt negalite laukti, bet tai tikrai nustebins. Čia yra aštuoni bendri spąstai, kurių mama gali patekti į savo kelią atgal į darbo vietą.

Pitfall 1: laukia vaiko priežiūros linijos

Kai buvau nėščia su pirmuoju kūdikiu, aš gavau nepageidaujamų patarimų apie viską, ką valgyti ir ką pirkti. Tačiau niekas man nepateikė naudingiausios informacijos - nedelsiant kreipkitės į dienos centrų laukimo sąrašus.

Iki to laiko, kai aš lankiausi centruose prieš mėnesį iki pristatymo, sužinojau, kad kūdikių priežiūros laikas laukė daugiau nei vienerius metus! Panicked, aš pasirašiau pusę dešimties skirtingų sąrašų ir pradėjau melstis. Laimei, aš galėjau išvykti šešių mėnesių atostogoms, o mūsų geriausias pasirinktas dienos priežiūros centras rado mums vietą.

Net jei nenorite, kad jums reikės dienos priežiūros, prisiregistruokite vis tiek. Galbūt turėsite grįžti į darbą anksčiau nei tikėtasi, arba jūsų mama ar auklė staiga grįš rūpintis savo kūdikiu. Jei buvote pradėjęs darbus anksčiau, tai bus daug lengviau išsiaiškinti paskutinės minutės priežiūrą.

Pitfall 2: pasyvus apie vaikų priežiūrą

Kai gausite keletą dienos priežiūros laukų sąrašų arba susieti auklė, neperkelkite užduoties iš sąrašo ir nepamirškite apie tai. Jūs ėjote pirmąjį žingsnį svarbiausiuose naujuose darbo mamos gyvenimo santykiuose, ir jūs turite ją puoselėti.

Dienos centrus valdo žmonės, ir, be abejo, auklėtojai taip pat yra žmonės. Jie nori žinoti, kad jums bus lengva dirbti ir vertinsite svarbų darbą.

Įsitikinkite, kad įsiregistravote su savo geriausiais pasirinktais dienos priežiūros centrais arba auklėtojais, su kuriais esate susietas. Skambinkite po kūdikio gimimo ir periodiškai per motinystės atostogas. Aš esu tikras, kad tai buvo mano dviejų mėnesių skambučiai į mūsų dienos centrą, kuris mums davė vietą prieš tvarkaraštį. Aš norėjau parodyti susidomėjimą be nardymo.

Jei esate įsišaknijęs, asmeniškai pasirodymas yra efektyviausias vaiko priežiūros būdas. Teikėjai teikia pirmenybę užsiimantiems tėvams. Aš žinau dvi naujas mamas, kurios vaikščiojo savo kūdikį į centrą praėjusią savaitę, kol turėjo grįžti į darbą ir išvyko iš vietos.

Pitfall 3: Grįžti atgal Visas garas

Ar jūsų motinystės atostogos yra šešios savaitės, šeši mėnesiai arba šešeri metai, grįžimas į darbą bus koregavimas.

Jei įmanoma, grįžkite savaitės viduryje. Jūs gaunate trumpą pirmąją savaitę atgal į darbą, o jūsų kūdikis lengvai supažindina su vaikų priežiūra. Taip pat galbūt norėsite išnagrinėti, ar grįžtate į ne visą darbo dieną sudarytą tvarkaraštį per pirmąsias kelias savaites ar mėnesius.

Kai kurie yra lengviau palaikyti ryšį su darbu motinystės atostogų metu, kad padėtų deleguoti darbą ir vykdyti projektus. Tokiu būdu jie negrįžta į nebaigtų užduočių krūvą.

Kiti norėtų išvalyti pertrauką ir sugrįžti į naują pradžią arba netgi visiškai naują poziciją. Ši taktika geriausiai tinka, jei jūsų darbas yra savarankiškesnis ir jūs galite apvaisinti projektus prieš motinystės atostogas ir sugrįždami pradėti naujus.

Pitfall 4: vyksta vieni

Jūs norite sėkmingai kaip mama. Jūs norite jaustis galingas. Jūs galite pasiekti abu šiuos tikslus prašydami pagalbos.

Jei esate pripažinę, kad turite poreikių ir jums reikia pagalbos, labiau tikėtina, kad galėsite rasti laimingą balansą kaip darbo mama. Bandymas eiti vien tik nustumti jus per išsekimo ir nusivylimo kraštą.

Sutikite su draugais ar giminaičiais, ar tai yra kelios valandos vaikų auklėjimo, ar puodelis, kuris vieną naktį taupo jums ruošiant vakarienę. O jei auginate savo vaiką su partneriu, įsitikinkite, kad tai tikra partnerystė, kur jūs duodate ir padedate.

Kai grįšite į savo darbą, ieškokite kitų mama jūsų darbo vietoje. Jie gali suteikti jums gyvybiškai svarbią informaciją, iš kurios jums reikia dokumentų, kurių vadovams reikia pasimėgauti kūdikių istorijomis. Vyresnio amžiaus vaikų mamos gali jus patikinti, kad vaikai puikiai pasirodo net tada, kai jie yra vaikų priežiūros.

Pitfall 5: įsivaizduokite savo vaiką

Jūs atsisveikinate, uždarote duris ir atsitraukite į darbą. Nuo to momento jūs nežinote, ką jūsų vaikas mąsto ar daro kitai dienai.

Nepadarykite klaidos, kai įsivaizduojate, kad jos trūksta mamytės. Paprastai tai tik pirmoji minutė, kol blizgantis žaislas ar žaidimo laikrodis ją atitraukia.

Kai kurios mamos slepiasi už uždarytų durų, kol atsiskleidžia atskyrimas. Arba paslėpti, kai baigėsi darbo diena, kad sugautumėte vaikus žaisti, šokti muzikai ar tyliai mėgautis knyga.

Paprašykite vaiko globėjo dienos fotografuoti, kad galėtumėte matyti, kad jis užsiima veikla arba mėgsta juoktis. Pakabinkite juos ant savo stalo kaip tikrovės tikrinimą, kai jūsų fantazijos tampa rūgščios.

Su vyresniais vaikais planuokite savaitinius telefono registravimus. Jūs galite gauti daug daugiau iš pėsčiųjų namo vaikščioti namo iš mokyklos nei pusvalandį prieš vakarienę.

Pitfall 6: atsiprašymas

Jūs turite pakankamai proto, nesirūpindami, ką kiti žmonės galvoja apie jus. Nenaudokite atsiprašymo dėl maisto prekių parduotuvės, kuri smerkia jūsų kostiumėlį ir vežimėlį.

Jums reikės visų jūsų atsiprašymų, kai atsibusite savo vyrą 2:00 val., Kad gautumėte kūdikį, bet paaiškėja, kad ji gerai miegoja, ir jos šauksmai buvo tik jūsų svajonėse.

Būklė 7: Tikimasi, kad nebus jokių smūgių

Pirmoji savaitė vyko sklandžiai. Jūs mėgstate grįžti į įdomų darbą suaugusiųjų pasaulyje. Ir tada jūsų kūdikis gauna savo pirmąjį šaltą ir neužmigs visą naktį prieš jūsų didelį pristatymą.

Atsipalaiduokite. Mama sakė, kad bus tokių dienų. Jį gausite ir kitą kartą žinosite, kad ausų infekcijos atveju jūsų miego rezervai bus aukšti.

Galbūt norėsite į savo automobilį įdėti neatidėliotiną maišelį su švariais drabužiais kūdikiui ir mamai, užkandžiams ar net naujam žaisliui. Jūs galite įstrigti blogame eisme su šaukiančiu vaiku arba turite grįžti į namus prieš sugrįždami namo.

Pitfall 8: prilipimas prie jūsų ginklų aklai

Daugelis dirbančiųjų mama yra pripratę prie plano sudarymo ir tol, kol ji pavyks. Gyvenimas su kūdikiu retai toks paprastas.

Suteikite sau leidimą patikslinti savo susitarimus, nesvarbu, ar tai yra jūsų darbo grafikas, ar vaikų priežiūra. Klausykitės žarnyno. Jei kažkas tikrai neveikia jums ar jūsų šeimai, pakeiskite ją.