Jūsų vertybės ir prioritetai padeda pasirinkti drąsius darbus

Darbo motinos (ir tėtis) turi priimti kai kuriuos sunkius sprendimus. Jie yra sunkūs, nes kartais tai yra pasirinkimas, kurį reikia padaryti tarp jų asmeniniame gyvenime (kaip ir jų vaikai) ir kažką jų profesiniame gyvenime (jų karjeroje). Kaip nuspręsti, kaip rūpintis sergančiu vaiku, kurio verksmas yra mamytė, ir darbų projektas, kurį taip sunkiai dirbote.

Taigi, kaip jūs galite padaryti teisingą pasirinkimą, kai jaučiatės, kad nėra vieno?

Kas yra drąsus darbo / gyvenimo pasirinkimas

Būti drąsiais būdais turėti drąsų ištvermę. Taigi, kai padarysite šį drąsią darbo / gyvenimo pasirinkimą, galite drąsiai ištverti tai, kas atsitinka dėl to. Padaryti drąsų darbo / gyvenimo pasirinkimą jausmas Gerai su pasirinktais pasirinkimais, taip pat valdydami savo emocijas ir energiją sprendimo priėmimo metu ir po jo.

Kaip jūs pradėsite daryti tokius pasirinkimus, suprasdami savo vertybes ir prioritetus.

Apibrėžkite savo vertybes prieš pradėdami drąsų darbo / gyvenimo pasirinkimą

Ką vertinate savo gyvenime? Kas jums labai svarbu, kad jūs gyvenate sunkiai? Kokios yra jūsų stiprios asmenybės stiprybės? Kokios yra tavo stiprybės? Atsakymai į šiuos klausimus padės sukurti vertybių sąrašą. Pavyzdžiui, galite įvertinti šeimą, sunkų darbą, pasiekimus, kompetenciją ir autentiškumą.

Kai žinote, ką vertinate gyvenime, prieš priimdami tikrai sunkų sprendimą, jis padeda jums priimti sprendimą. Būsite mažiau neapsisprendę, nes nėra abejonių dėl to, ką vertinate (tai yra puikus būdas išvengti laiko ir asmeninės energijos švaistymo!) Jei sprendimas prašys prieštarauti jūsų vertybėms, lengviau nusileisti koją ir pasakyti „ne“.

Kaip jūsų kūnas reaguoja, kai nuspręsite eiti prieš savo vertes

Jei pasirinksite, kad priešais vieną iš jūsų vertybių, jūsų kūnas reaguoja. Jūsų skrandis gali susilpninti arba galvos skausmas. Kartais jūs tiesiog pajusite „išjungti“. Ar galite galvoti apie sprendimą, kurį padarėte, kad jus blogai? Kokią (-ias) vertę (-es) manote, kad priešinosi?

Dabar pagalvokite apie laiką, kai atlikote pasirinkimą, kuris atitiko jūsų vertybes. Jūs tikriausiai pajutote didžiulį reljefo jausmą, nes jūs giliai žinojote, kad jūs teisingai pasirinkote. Jūsų krūtinė, o gal visa jūsų kūnas jaučiasi šiltas. Jūs taip pat galėjote pajusti didelį energijos pakilimą, kaip pavasarį savo žingsnyje. Šypsena ant jūsų veido taip pat nebūtų

Atkreipkite dėmesį, kad ne visos šios teigiamos ar neigiamos kūno reakcijos pasireikš. Ypač po to, kai pasirenkate drąsų darbą / gyvenimą. Jūsų kūnas reaguos, bet gali būti nedidelis.

Užsirašykite savo vertes ateityje

Siekiant padėti jums drąsiai pasirinkti darbą, turite savo vertybių sąrašą. Tada nustatykite juos pagal svarbą. Toliau pateikite jums svarbių jausmų sąrašą ir nustatykite jiems pirmenybę. Galiausiai derinkite abu šiuos sąrašus ir nustatykite juos dar kartą.

Galite pastebėti, kad turite asmeninių vertybių ir profesinių vertybių. Aš norėčiau pateikti du sąrašus, kad atskirtumėte du. Jei turite priimti sprendimą, kuris yra griežtai susijęs su darbu, turite konkrečiai tam skirtą vertybių sąrašą.

Palietus pasirinkimą, nesijausite taip sunku, kai pradėsite sprendimų priėmimo procesą, peržiūrėdami savo vertybes. Remiantis sprendimu, kas jums svarbu, o ne kitiems. Įsitikinę, kad jūsų vertės yra įvykdytos, galite pereiti prie prioritetų, kuriuos bandote patenkinti, tačiau tai išsaugosime kitam įrašui.