Štai kaip prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą

Jūs esate visiškai atsakingas už savo gyvenimą. Tai yra pagrindinis principas, kurį privalote priimti, jei planuojate laimę ir sėkmę savo gyvenime ir darbe. Daugeliui žmonių viskas yra kieno nors kito kaltė. Kiekviena problema gali būti paaiškinta priežastimis, kodėl jos negali paveikti situacijos ar rezultatų, ypač darbe, kur lengva rasti pasiteisinimų, nes žmonės yra taip glaudžiai susiję.

Kiekvienas nepakankamumas turi nusikaltėlių, kuriuos jie gali naudoti, kad būtų išvengta atsakomybės už savo veiksmus - nesėkmė niekada nėra pasirinktų pasirinkimų rezultatas.

Bet neprisiimdami atsakomybės, jūs esate labiau tikėtina, kad žiūrėsite į savo karjerą kaip nesėkmę, nes leidote bet kuriam vėjui pūsti, o tuo pačiu kaltinant vėją, kaip atsitiko. Kai nepavyksta atsakingai vadovauti savo krypčiai ir rezultatams, nustatote nelaimingo gyvenimo kūrimo etapą - gyvenimą, kuris neatitinka nė vieno iš jūsų svajonių ir siekių.

Nėra jokių pasiteisinimų

Pasiteisinimai dėl nesėkmės, pasiteisinimai dėl jūsų pasirinkimo gyvenime, pasiteisinimai, ką jaučiatės įvykdę, ir tai, ką jūs neturėjote - degina disfunkcinį mąstymą ir dėl to nepageidaujamus veiksmus ir elgesį.

Atsiprašome už tai, kad už savo veiksmus, mintis ir tikslus būtų prisiimta šimto procentų atsakomybė, o tai yra žmonių, nesėkmingų tiek savo profesiniame gyvenime, tiek asmeniniame gyvenime, bruožas.

Dalis galios prisiimti atsakomybę už savo veiksmus yra ta, kad jūs nutildysite neigiamą, nepagrįstą balsą savo galvoje. Kai praleidžiate savo mąstymo laiką sėkmės ir tikslo pasiekimui, o ne pasiteisinus, atlaisvinsite emocinę erdvę, kurioje anksčiau gyveno negatyvumas.

Tai ypač pasakytina apie tai, kad neigiamas balsas jūsų galvoje sukels begalines nepasitenkinimo juostas ir bandys neigiamus, nepatenkinamus rezultatus vėl ir vėl.

Kitą kartą, kai pasiteisinsite, pasiteisindami, ar vėlyvam projektui, neišspręstam tikslui ar darbui, kurį pasirinkote dirbti, švelniai prisiminkite sau - jokių pasiteisinimų.

Pertraukite tą nepaliaujamą juostą, kuri žaidžia jūsų galvoje, ir sustabdykite repeticiją, kad pasiteisintų užpildytas pokalbis. Praleiskite savo mąstymo laiką planuojant kitą sėkmingą įmonę. Teigiamas mąstymas tampa naudingu įpročiu. Atleidžia degalų gedimą.

Kaip prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą

Žmonės, kurie prisiima visą atsakomybę už savo gyvenimą, džiaugiasi ir kontroliuoja aplinkybes. Jie gali rinktis, nes supranta, kad jie yra atsakingi už savo pasirinkimą.

Iš tiesų, netgi kai įvykiai, kurie nėra jūsų kontroliuojami, pasitraukia, galite bent jau nustatyti, kaip reaguosite į įvykį. Jūs galite padaryti įvykį katastrofa arba galite jį naudoti kaip galimybę mokytis ir augti.

Svarbiausias atsakomybės už savo gyvenimą aspektas yra pripažinti, kad jūsų gyvenimas yra jūsų atsakomybė. Niekas negali gyventi tavo gyvenimo. Jūs esate atsakingas. Nesvarbu, kaip sunku bandyti kaltinti kitus už savo gyvenimo įvykius, kiekvienas įvykis yra pasirinktų ir padarytų pasirinkimų rezultatas.

Norite keliauti? Tada keliaukite. Ne jūsų darbas, sutuoktinis ar partneris, išlaidos ar laikas, kuris jus tave grįžta nuo jūsų svajonių. Tai tu. Norite pasverti tam tikrą svarų skaičių? Tada, valgykite ir naudojate tokį asmenį, kuris pasvertų tą ypatingą svorį.

Norite paaukštinti į valdymo poziciją? Tada elgiatės taip, kaip atrodote ir praktikuokite veiksmus, kuriuos sėkmingai vadovauja jūsų organizacija, atlikdami savo vaidmenį, taip pat padarykite savo norą, nes niekada nesuprasite savo tikslo, jei laikysite ją paslaptyje. Perduota kelis kartus? Paklauskite, ką reikia padaryti, kad gautumėte reklamą. Vis dar perėjo? Ieškokite naujo darbo, kad galėtumėte tęsti savo svajonę.

Visų pirma, klausykite to mažo balso galvoje. Ir stebėkite save kalbėdami su bendradarbiais, šeimos nariais ir draugais. Ar girdite save, prisiimdami atsakomybę ar kaltę?

• Pašalinkite kaltę, pašalinkite pasiteisinimus.Jei kaltas takelis ar pasiteisinimo takelis pakartoja jūsų protą, jūs perkeliate atsakomybę už savo sprendimus ir gyvenimą kitiems.
• Klausykitės savęs, kai kalbate. Ar jūsų pokalbyje girdite save, kad kaltinate kitus dėl dalykų, kurie nevyksta tiksliai taip, kaip norite? Ar radote save pirštais savo kolegose ar auklėjimą, tėvų įtaką, pinigų sumą, kurią jūs padarote, arba savo sutuoktinį? Ar pasiteisinate už nenagrinėtus tikslus ar užduotis, kurios praleido terminus? Jei galite išgirsti savo kaltinimo modelius, galite juos sustabdyti.

• Jei asmuo, kurį gerbiate, pateikia atsiliepimą, kad jūs pasiteisinate ir kaltinate kitus už savo bėdas, grįžkite į atsiliepimą rimtai. Kontroliuokite savo gynybinę reakciją ir ieškokite pavyzdžių bei gilinkite savo bendradarbio ar draugo supratimą. Žmonės, atsakingai vertinantys atsiliepimus, pritraukia daugiau atsiliepimų.

Tu svarbus

Gyvenkite kiekvieną dieną taip, tarsi tai, ką jūs darote, nes tai daro. Kiekvienas pasirinktas pasirinkimas; kiekvienas veiksmas, kurį imtasi. Jūsų pasirinkimai jums svarbūs ir sukuriate gyvenimą, kurį jūs gyvenate. Jūsų pasirinkimas taip pat svarbus darbe. Jūs pasirenkate produktyvumo ir indėlio kelią arba pasirinksite ribinio darbuotojo kelią.

Kiekvienas veiksmas, kurį atliekate, daro įtaką organizacijos pažangai vienu ar kitu būdu. Jūs visada keičiate. Tegul šis skirtumas perkelia pasaulį į priekį. Tu svarbus. Ir jūsų mintys taip pat svarbios.

Jūsų mintys yra svarbios

„Mes tapome tuo, ką mes galvojame apie daugumą“. Earl Nightingale'as aptinka jūsų mintis, yra vienas svarbiausių teiginių, kuriuos kada nors padarė. Pagalvok apie tai. Jūsų mintys visada yra su jumis.

Ir jie linkę žaisti save vėl ir vėl savo galva. Jie arba padeda jums galvoti apie ir imtis teigiamų veiksmų, ar priešingai. Jūsų mintys kritikuoja arba remia jūsų tikslų įgyvendinimą.

Klausykitės savo proto balso.Jūs žinote sėjamąją. Neigiamos mintys yra didžiulės ir gali kontroliuoti jūsų protą dienas. Tačiau, kaip gauti netgi, kaip pakartoti ar iš naujo sukurti situaciją, kuri jau įvyko, ar kaip pasiteisinti ar kaltinti kitus, nėra galingas, teigiamas mąstymas.

Kai jūsų mintys yra neigiamos arba nepalaiko jūsų laimės ir sėkmės, turite pakeisti savo mąstymą. Švelniai - nepamirškite - nukreipkite savo mąstymą į mintis, kurios palaikys jūsų sėkmę ir laimę. Juoktis, jei galite, kai galvojate apie laiką, kurį praleidote užsikrėtę per baigtus ir baigtus klausimus.

Jūsų mintys valdo jūsų tarpasmeninės sąveikos sėkmę. Jūsų mintys yra žibintai, kurie apšviečia jūsų kelią tamsoje. Jie visada prieš jus ir jūsų veiksmus. Sakė „Nightingale“: „protas juda mūsų šiuo metu dominuojančių minčių kryptimi.“ Patikėkite.