Kaip vasaros penktadieniai gali pagerinti darbo motinų gyvenimą

Ką daryti, kad darbuotojas neišeitų po kelių mėnesių?

Turinys:

01 Pagerinkite, kaip rūpinatės savimi
03 Auginkite savo profesionalų tinklą
04 Aplankykite gydytoją ir odontologą
05 Išvalykite kelis kambarius savo namuose

Ilgiausi savaitgaliai yra geriausi. Kas dar geriau, kai jūsų įmonė suteikia jums ilgas savaitgalis, leidžiant lankstytis penktadieniais. Tai vadinama vasaros penktadieniais.

Yra įvairių būdų, kuriuos įmonė gali suteikti jums penktadieniais. Jie gali kiekvienam suteikti pilną apmokamą dieną arba kiekvienam išeiti per pietus. Arba jie gali dirbti lanksčiai, dirbdami papildomas valandas nuo pirmadienio iki ketvirtadienio, o tada penktadienį atsiimti. Vasaros penktadieniai prasideda po savaitgalio savaitgalio ir darbo dienos savaitgalio.

Žmonės nustatė, kad vasaros penktadieniai didina produktyvumą, pagerina miegą ir palengvina darbo stresą. Nes štai penktadienio popietę mes visi galime sutelkti dėmesį. Kodėl gi ne parodyti darbuotojams, kad vertinate juos ir pasitikite juos įgyvendindami vasaros penktadienius!

Ką darbo mama galėtų daryti su 10 vasaros penktadieniais? Jūs galite nueiti prie baseino ir nieko nedaryti. Tai būtų gerai nusipelnę. Arba šiek tiek planuodami galėsite pasinaudoti vasaros penktadieniais ir pagerinti savo keturias darbo apkrovas, pvz., Savęs priežiūros, šeimos, namų ir karjeros.

01 Pagerinkite, kaip rūpinatės savimi

Pasukite mergaičių naktį į mergaičių dieną su vienu iš savo vasaros penktadienių. Planuokite dienos kelionę su mergaitėmis be vaikų. Eikite kaip vaikai vandens parke ar pramogų parke. Arba patekite į paplūdimį ir mėgaukitės sėdėdami vietoj smėlio pilių.

Jūs galite išeiti į pietus ir po to spa arba pasimėgauti. Jei žiūri į savo centus, eikite į savo baseiną ir gerkite sangriją. Atpalaiduojantis su savo draugėmis yra puikus būdas pradėti ilgą savaitgalį.

03 Auginkite savo profesionalų tinklą

Motyvacinis kalbėtojas Jim Rohn yra dažnai cituojamas, sakydamas, kad mes esame penkių žmonių, kuriuos praleidžiame labiausiai, vidurkis. Tad kodėl gi ne praleisti vasaros penktadienį ieškant naujų draugų, kurie pagerintų jūsų karjerą?

Eikite į karšto tinklo renginį mieste kaip visą dieną vykstantį renginį, kurio paprastai nedalyvausite. Jei galvojote apie karjeros laukų pakeitimą, registruokitės, kad įvyktų asociacijos šioje srityje atveju.

Ar dirbate mentoriaus darbe, ar dirbate su treneriu? Paprašykite jų pakalbėti su jumis penktadienio popietę. Dar geriau pakvieskite juos į renginį, kurį norite dalyvauti! Kai praleidžiate dieną su įtakingais ir motyvuojančiais žmonėmis, gali įvykti daug dalykų.

04 Aplankykite gydytoją ir odontologą

Gerai, todėl tai nėra geriausias būdas praleisti laisvalaikį, bet tai yra kažkas, ką reikia padaryti.

Galite susitarti dėl savo fizinio, šešių mėnesių stomatologo paskyrimo ir, jei reikia, visus OBGYN paskyrimus vienoje vasaros penktadienį. Tada jūs atliksite metus (išskyrus kitą odontologo paskyrimą). Pagalvokite apie tai, kaip dažnai jūs esate savo vaikų gydytojams? Atėjo laikas rūpintis savimi. Vasaros penktadienis yra geriausias laikas įsitikinti, kad esate sveikas.

Ir kol jūs esate, galite planuoti savo vaikų odontologų susitikimus.

05 Išvalykite kelis kambarius savo namuose

Jei pavargote nuo visų jūsų daiktų valymo, gali būti laikas atsikratyti kai kurių. Suplanuokite vasaros penktadienį, kai nėra namo ir nuvalykite kelis kambarius savo namuose. Prieš didelę dieną atsargos ant dėžių ir juodųjų šiukšlių maišelių. Taip pat pasirinkite vietą (-as), kad tą dieną pareikštumėte dovanų, arba nustatykite laiką, kada kažkas galėtų juos pasiimti.

Kai atvyksta didelė diena, įjunkite savo sportinius batelius, pasirinkite kambarius, kuriuos norite išvalyti, ir pradėti rūšiuoti. Dėl dalykų, kuriuos jūs nuolat rasite, jie yra nuolatiniai namai. Kai jūsų namuose yra vieta, jie sukels mažiau kliūčių.