Nauji jūrų korpuso kūno riebalų standartai

Norint gauti Jūrų korpuso grobį, įdarbintojai turi atitikti tinkamumo standartus ir įdarbinti Marines turi išlaikyti aukštą fizinio tinkamumo lygį per visą kelionės laiką.

Tuo tikslu „Marine Corps“ įdiegė atnaujinimus, susijusius su tinkamumo reikalavimais, kurie apima naujus fizinio tinkamumo testo (PFT) reikalavimus, kovai su fitneso testu ir kūno riebalų procentais.

Užuot matavę vien tik svorį, jūrų pėstieji ir kiti kariniai padaliniai atsižvelgia į kūno riebalų procentą pagal aukštį ir amžių, taip pat į kaklo ir juosmens apskritimo matavimus. Moterų jūrų pėstininkai taip pat matuojami nuo klubo perimetro.

Kaip faktiškas fizinis aktyvumas

Paskutiniai kūno riebalų procentinių ribų pakeitimai padidino moterų marinijų aukštį ir svorį ir leido Marines, kurie pasiekė aukštus PFT ir CFT rodiklius, atleisti nuo aukščio ir svorio standartų.

Pavyzdžiui, jei didžiausias leistinas JK kūno riebalų procentas jo amžių ir aukštį sudarė 19 proc., Bet jis buvo didesnis nei 250 taškų ir PFT, ir CFT, jam būtų leista 20 proc.

Apskritimo matavimų atnaujinimai

Šie pokyčiai buvo padaryti dėl to, kad jūrų pėstininkai suvokė, jog kai kas nors energingai naudojasi, kad patektų į aukščiausią fizinę būklę, jis dažnai prideda raumenų masę. Tai yra didžiulė priežastis, kodėl jūrų laivynai juda link tikslesnių matavimo prietaisų, skirtų matuoti kaklo, juosmens ir klubo perimetrus.

Kūno riebalų reikalavimų atsisakymo taisyklės

Be to, atleidimą nuo kūno riebalų reikalavimų dabar gali suteikti pirmasis generalinis pareigūnas Jūrų pavaldumo grandinėje. Anksčiau tokie atsisakymai buvo prieinami tik iš Manpower and Reserve Affairs pavaduotojo.

Įskaitant plačią amžiaus grupių grupę

Jūrų pėstininkai taip pat išplėtė savo tinkamumo reikalavimus atitinkančių amžiaus grupių skaičių. Jūrų pėstininkai buvo suskirstyti į keturias amžiaus grupes, tačiau dabar jie skirstomi į aštuonias skirtingas amžiaus grupes. Ataskaitoje, kurioje rekomenduojama atlikti šį pakeitimą, teigiama, kad keturių amžiaus grupių - nuo 1956 m. Veikiančios sistemos - nebuvo „mokslinio pagrindo“.

Štai pavyzdys, kur naujas kūno riebalų poreikis ir amžiaus intervalai turės skirtumą. 30 metų amžiaus moteriai bus leidžiama 28 proc. Kūno riebalų, o ne 27 ankstesni. Vyrai 36 ir vyresni asmenys gali turėti 20 proc. Kūno riebalų, kurie anksčiau buvo leisti tik vyresniems kaip 40 metų.

Toliau pateikiamas naujausių Marines kūno riebalų standartų, suskirstytų į naujus amžius, diagrama.

Amžiaus grupė	Kūno riebalai	Kūno riebalai
	Vyrai	Moterys
17-20	18 %	26 %
21-25	18 %	26 %
26-30	19 %	27 %
31-35	19 %	27 %
36-40	20 %	28 %
41-45	20 %	28 %
46-50	21 %	29 %
51+	21 %	29 %

Marines, viršijančios kūno riebalų standartus, dedamos į kūno sudėties programą, kuri padeda jiems pasiekti savo fitneso tikslus. Tačiau tiems, kurie pakartotinai nesugeba išlaikyti reikalaujamų kūno riebalų standartų, gali būti taikomos administracinės sankcijos, kurios gali apimti papeikimus, reklamos atsisakymą, administracinį žeminimą ir net administracinį sprendimą.