Žiūrėkite, kaip ne būti darbo vietos bully tikslu

Bullies atsiranda visur. Pyktis nebėra tik vidutinis vaikas, kuris pavogia mokyklos pietų pinigus; patyčias yra tikrasis VP, kuris nustato savo tikslą darbuotojui. Daugelis žmonių yra patyčios per savo gyvenimą.

Kai kurie žmonės, atrodo, turi savo nugarą. Jei esate vienas iš tų žmonių, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte savo galimybes būti nukentėjusiaisiais, kai kitą kartą pateksite per savo kelią.

Būkite tikri, bet ne išdidūs.

Jūsų vadovas pasamdė jus, nes esate geriausias darbuotojas. Ji neabejotinai apklausė daugybę žmonių ir atmetė daug daugiau žmonių, nepriėmusi laiko interviu. Tai reiškia, kad galite eiti į naują darbą, kai jūsų galva yra aukšta.

Jūs taip pat žinote, ar nesate apie šį darbą. Žinoma, jums gali būti patirties šioje srityje, tačiau kiekviena nauja įmonė ir kiekvienas naujas skyrius yra skirtingi. Nebūkite tikri, kad atmetate patarimus arba atsisakote užduoti klausimus.

Jums reikės mokymų, nesvarbu, kas tai daroma - net jei esate naujas departamento vadovas, bet eikite į tą mokymą, įsitikinkite, kad sužinosite, ką reikia žinoti.

Pasikalbėkite iš karto.

Nors tai yra naudinga duoti žmonėms naudos iš abejonių, jei jūs paprastai esate tikslas, neleiskite nieko praeiti. Kai kas nors užsimena apie jūsų aprangą, pristatymą ar kažką, kalbėkite.

Jei šnipas sako, kad tai yra jūsų akivaizdoje, nedelsdami atsakykite su: „Jane, jei yra kažkas, kas jums trukdo mano pristatymo stiliui, aš mielai tai aptarsiu su jumis“. nesirūpinkite prieš ją.

Jūs turite imtis savo viršininko (arba savo boso viršininko) komentuodami savo pasirodymą ar net savo aprangą, kaip patarimą. Tai viršininko darbas ištaisyti klaidas ir padėti jums tobulėti. Jei darbuotojas pradeda šį kelią, išjunkite bendradarbį. Galite pridėti: „Jane, ačiū už jūsų susirūpinimą, bet mano bosas mėgsta mano darbą.“ Tada vaikščioti.

Jei kitas bendradarbis jums pasakys, kad Jane sako apie jus blogus dalykus, turite savęs paklausti, kuris asmuo yra problema. Gali atrodyti akivaizdu, kad tai Jane, bet koks tavo darbdavio tikslas jums pasakoti? Jūs galite jį paimti kaip labai gražų įspėjimą, arba tai gali būti, kad jus prieš Jane. Atidžiai įvertinkite savo vertinimą.

Jei nuspręsite, kad tai buvo gražus įspėjimas, tada padėkokite savo bendradarbiui ir eikite tiesiai į Jane. „Jane, Steve man sako, kad jums kelia nerimą dėl savo pristatymo stiliaus. Ateityje nedvejodami ateikite pas mane tiesiogiai su savo rūpesčiais. “

Jei nuspręsite, kad jūsų bendradarbis bando jus su Jane nustumti, atsakykite: „Ačiū, kad man žinojote.“ Taip. Diskusija nesibaigia. Jūs sužlugdysite savo bičiulio darbininką, nes jūs nesijaudinate.

Nebandykite čiulpti į patyčias.

Galima tapti dalintojo vidinio rato dalimi, tačiau problema yra ta, kad jūs, o ne patyčias, tapsite patyčias. Nors tai gali padėti jums pakilti į karjeros laiptus, tai yra jūsų sąžiningumo kaina. Be to, jei išeisite už naudą, patyčias neturės jokių pasekmių dėl to, kad vėliau jus užpuolsite.

Neužmirškite.

Amerikietiška kultūra yra gana atvira, bet kai pradėsite naują darbą ir tuoj pat iškraunate visą savo bagažą į savo kolegų kojas, nebūkite nustebinti, kai jie jį mesti atgal į veidą. Žmonės negali jus tave pasakyti, ką jie nežino. Jūs neturite išlaikyti visą savo gyvenimą paslaptyje, bet palaukite, kol geriau pažinsite žmones ir galėsite pasitikėti prieš dempingo informaciją.

Užduoti klausimus.

„Ką tu tau sako?“ - tai puikus klausimas, kai kas nors sako kažką baisaus. Negalima nuliūdinti, tiesiog elgtis supainioti. Priversti prievartą toliau paaiškinti save, kol ji atsisakys ir nueis.

„Jūs esate brangūs batai!“ „O, ką tau sakote?“ „Na, jie nebėra stiliaus!“ „Kaip taip?“ „Jie yra rudi, o vasarą!“ „Ar yra taisyklė apie tai? Kur galiu tai rasti? “Tiesiog tęskite.

Negalima žaisti auka.

Kartais sarkastiškos pastabos yra tiesiog sarkastiškos. Kartais kritika yra tik kritika. Kartais grįžtamasis ryšys yra paprastas. Kartais asmuo, kurį nustatėte kaip patyčias, iš tikrųjų nėra patyčias, bet jūsų reakcija verčia jaustis tokiu būdu.

Kartais teasing yra ženklas, kad jūs esate grupės narys. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip kiti reaguoja į tą patį dantį. Jei visi kiti juokiasi, tai gali būti juokinga.

Yra skirtumas tarp vidutinio ir juokingo. Negalima painioti dviejų. Jūs galite kalbėti, kai pastaba reiškia, bet jei tai tiesiog juokinga, leiskite jam eiti. Turėkite omenyje, kad kartais žmonės sako kažką, kas reiškia, bet jie tiki, kad tai juokinga. Tai yra gražūs žmonės, o vienkartinė korekcija paprastai atlieka triuką.

Eikite į savo viršininką ar vyriausiąjį įgaliotinį.

Jei problema yra sunki ir paplitusi, galite gauti pagalbą įmonėje. Geri viršininkai nedelsdami sustabdys patyčias. Blogi žmonės leis klestėti. Geras žmogiškųjų išteklių vadybininkas padės išmokti gudrybių ir patarimų, kaip elgtis su teroristu.

Jei pasirinksite šį maršrutą, tai iš esmės ir ne emociškai. Emocijos jums atrodo silpnai. Nedvejodami verkite namo, bet laikykite tiesiai į biurą.

Ieškokite profesionalios pagalbos.

Jei visada esate auka, visai įmanoma, kad darote kažką, ką kiti nedaro. Tai bus verta laiko ir pinigų sėdėti su terapeutas, kuris gali padėti išmokti elgtis kitaip, kad kiti reaguotų kitaip.

Daugelis įmonių turi pagalbos darbuotojams programas (EAP), kurios gali jums padėti. Dažnai bendrovė padengs pradinio apsilankymo išlaidas. Tai konfidenciali, taigi jums nereikės nerimauti dėl savo vadovo.

------------

Suzanne Lucas yra laisvai samdomas žurnalistas, specializuojasi žmogiškųjų išteklių srityje. Suzanne'o darbas buvo pateiktas pastabų leidiniuose, įskaitant „Forbes“, „CBS“, „Business Inside“ r ir „Yahoo“.