10 įsakymų dėl darbo motinystės

Motinystė yra pakankamai sunki, prieš jus mesti į darbą. Kai žongliruojate darbą, tėvystę, dienos globą, saviugdos ir suaugusiųjų santykius, pradėsite melstis, kad gautumėte patarimų, kaip elgtis su darbo motinyste.

Kol Mozė grįžta su pora akmeninių tablečių, skirtų motinystei, čia aš paimsiu 10 įsakymų dirbti motinystę.

Pasitikėk savo žarnomis

Jūs geriausiai žinote savo šeimą ir jūs taip pat žinote savo darbdavį. Pasitikėkite savo instinktais, kai manote, kad jūsų vaikai veikia, nes jiems reikia jūsų dėmesio. Suteikite jiems papildomą laiką ir puoselėti, net jei tai reiškia, kad praleidžiate keletą minučių. Motinystė yra jūsų svarbiausias darbas, o ne vienas, kurį reikia priimti lengvai.

Taip pat žinote savo žarnyne, kai nevykdote savo darbo įsipareigojimų. Būtinai atlikite svarbiausius projektus. Jei jums reikia laiko su sergančiu vaiku ar anksti palikti mokyklinį renginį, pasakykite savo vadovui ir kolegoms, kai atliksite darbą.

Kai žinote savo asmenines ir profesines vertybes ir prioritetus, lengviau tikite savo instinktais.

Negalima garbinti pinigų ar karjeros sėkmės

Motinystė atitinka daugelį mūsų sielų dalių. Bet turėdamas darbą, kurį jūs tikrai gerai gausite, jūs taip pat galite skubėti. Svarbu, kad šis jausmas būtų perspektyvus ir tik tęstumėte karjerą, kurią tikrai norite.

Negalima apgalvotai įdėti didelės reklamos ar pakėlimo. Pagalvokite, ką tai reikštų jūsų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrai ir jūsų vaikams. Ar naujosios pareigos tęstų jūsų įgūdžius ta kryptimi, kurią norite eiti? Arba tai būtų tik karjeros laiptų paspartinimas be papildomo pasitenkinimo ar iššūkio?

Įsitikinkite, kad esate tas, kuris apibrėžia jūsų sėkmę. Tai gerai, jei tai tiesiog malonus darbas su lanksčiomis valandomis ir be išgalvoto pavadinimo.

Nebūkite savo kaimyno tvarkaraščio

Jei jūsų draugas ar kaimynas turi lanksčias darbo valandas ar draugišką tvarkaraštį, tai lengva gauti kartaus ir pavydaus. Atminkite, kad lanksčiausi darbo susitarimai yra nesuderinami, nesvarbu, ar tai yra nuotolinis darbas, ar kuriama darbo dalis.

Užuot manydami, kad jūsų kaimynas pasisekė, užduokite savo klausimus apie tai, kaip ji sukūrė susitarimą ir ką jam patinka ar nepatinka. Jei ji vis dar atrodo gerai, pasiūlykite panašų tvarkaraštį savo vadovui!

Tu imsi atsipalaidavęs

Motinystė moko mus, kada pasakyti „taip“ arba „ne“ mūsų vaikams ir nustatyti ribas. Įsitikinkite, kad naudojate šiuos įgūdžius ir biure.

Nustatykite aiškias ribas aplink darbą ir apribokite savo veido laiką. Dar geriau, atsisakyti būti spaudžiamas tarnauti veidui ir palikti, kai jūsų dienos darbas baigiamas fiziškai ir protiškai.

Negalima jaustis kaltu

Kai pasirinksite savo nuosavybės teisę į darbą, atsisakykite jaustis kaltu dėl darbo. Yra daug žmonių, kurie nori pažeisti jus kaip darbo mama - prašome ignoruoti tuos komentarus, kurie sukelia darbo motinų kaltę.

Kaltė yra emocija, kurią jaučiatės, kai padarėte kažką negerai. Nėra nieko blogo prisidedant prie finansinės paramos, šeimos stabilumo ir kolegijos fondo.

Šis puslapis tęsia 10 įsakymų, susijusių su motinystės ir darbo derinimu. Nepraleiskite pirmųjų 5 įsakymų sėkmingai motinystei!

Negalėsite kitų teisėjų

Žmonės dažnai žiūri į kitą asmenį, vertindami savo veiksmus ir rezultatus. Prašome pasipriešinti šiam impulsui. Arba, jei privalote nuspręsti, laikykite jį sau.

Gyvenimas yra ilgas, ir jūs niekada nežinote, kada būsite priversti valgyti savo žodžius. Kai tik pradėsite pasakyti: „Aš niekada negalėjau …“ įklijuoti savo liežuvį. Daugelis mirtinai dirbančių mama nustebino save, nutraukdama savo darbą, kai vaikai nukentėjo į klasę ar paauglių metus.

Mėgaukitės šeimos laiku

Jei turite laiko su savo šeima, mėgaukitės! Jūs galite smagiai daryti kasdienius darbus su savo vaikais, jei turite žaismingą požiūrį. Arba tai gali būti taip paprasta, kaip greitas kortų žaidimas po vakarienės ir prieš namų darbus.

Ne tiesiog skubėkite savo vaikus nuo pabudimo prie pusryčių į mokyklą ir namo vėl į vakarienę, vonią ir lovą. Palaikykite laiką kartu, net kasdienėje veikloje.

Tu skatinsite suaugusiųjų santykius

Jei mama nėra laiminga, niekas nėra laimingas. Taigi įsitikinkite, kad praleidžiate savo santuoką, artimus šeimos narius ir draugus. Šie suaugusieji santykiai palaikys jus, kai esate pabrėžę ar krizę.

Nepamirškite svarbiausių santykių - su savimi. Imtis laiko kiekvieną savaitę (arba kiekvieną dieną) apie veiklą, kuri maitina jūsų sielą.

Mėgaukitės savo darbu

Mes visi dirbame dėl įvairių priežasčių. Nesvarbu, ar tai yra pinigai, padedantys kitiems, ar pasitenkinimas darbu, nurodykite priežastis, dėl kurių dirbate ir kuriam priklauso šis pasirinkimas.

Tada pasimėgaukite savo darbo dalimis, kurios jums patinka, norėdami sustiprinti teigiamą darbo motinos aspektą. Net jei tai paprasčiausiai darbo užmokestis, kuris kiekvieną savaitę pataiko jūsų banko sąskaitą!

Pirmenybę teiksite negailestingai

Kai tapote nauja darbo mama, staiga turite mažai laiko praleisti vandens aušintuvams su kolegomis. Kiekvieną rytą užsirašykite tris svarbiausius dalykus, kuriuos turite įvykdyti tą dieną. Pirmiausia spręskite juos, nes niekada nežinote, kada skambutis susirgti sergančiu vaiku gali nutraukti likusį dienos darbą.

Redagavo Elizabeth McGrory.