Kaip pasirinkti tinkamą darbo / gyvenimo pusiausvyrą
UNIDECO seminaras - Patogi virtuvė
Turinys:
Yra dvi priežastys, kodėl žmonės vis dar naudoja 80-ąjį terminą „pusiausvyra“, kad pavadintų savo paiešką chaotiško gyvenimo gydymui.
1. Jie per daug užsiėmę bando išsiaiškinti gyvenimą, kad išsiaiškintų kitą žodį.
2. SEO ir „Google“ myli šį terminą.
Yra daug pasiūlymų dėl kito žodžio ar frazės, nes kai kurie jaučiasi, kad žodis „balansas“ yra klaidinantis (sutinku !!) Jack Welch sakė, kad nėra tokio balanso dalyko, yra tik pasirinkimai, susiję su darbu ir gyvenimu. Tada yra darbo / gyvenimo integracija ar mišinys. Pagrindinis dėmesys skiriamas tam, kad abu kartu būtų priimami kompromisai. Šios sąlygos yra gerokai geresnės už pusiausvyrą, tačiau dar reikia daug nuveikti.
Tai neturi būti didelis paslaptis
Kai stengiamės efektyviai ir efektyviai apibūdinti, kas trūksta, naudojame terminą „balansas“. Žodžių balansas reiškia, kad kažkas yra išpūstas, gyvenimas jaučiasi chaotiškas. Užuot kalbėję ar galvoję apie mūsų jausmus, užsikrečiame žodį ir sakome: „Man reikia balanso“.
Kai trokšta „pusiausvyra“, tai gali būti dėl to, kad mes suprantame. Galbūt, jei sužinosime, kaip kiti ramina savo chaosą, tai padės. Taip, tai gali padėti, tačiau tai yra pertrūkimas dėl pasirinkimo. Manome, kad negalime padaryti teisingo pasirinkimo arba nežinome, kaip tai padaryti, jei mes skaitome apie ką nors, kas gerai suderina darbą ir gyvenimą.
Štai kokia yra pusiausvyra daugeliui žmonių. „Balansas“ - tai BIG paslaptinga paslaptis, kurią kiekvienas ieško kaip Šventasis Gralas, jaunimo šaltinis ar gyvenimo paslaptis. Balansas arba chaoso išgydymas neturi būti paslaptis, nebent nuspręsite jį padaryti.
Tai apie jūsų pasirinkimus
Labiausiai sudėtingas pasirinkimas yra pasirinkti. Mes manome, kad mums priversti dalykai. Manome, kad verslo poreikiai turi būti vienodi. Manome, kad jei norime glamazon gyvenimo būdo, bus aukos. Tada mes tikimės geriausių!
Štai, ką jis sukelia. Mums iš tikrųjų reikia stiprinti savo emocinį intelektą ir susisiekti su emocijomis, kurias jaučiame. Tai ne visuomet yra ieškoma geriausių nuorodų. Klausymas, kas daro kitus laimingus, gali duoti jums įkalčių, bet atsakymą galite rasti greičiau, jei atsakytumėte į kelis klausimus:
1. Kas jaučiasi iš šnipinėjimo? Kodėl jis neužklupo? Kas atsitiko, kad nuvestumėte jus į šį momentą? Ką tikėjotės atsitikti?
2. Kokie jūsų ketinimai šiandien, rytoj, šią savaitę, šį mėnesį, šiais metais? Kai turite planą, jūs nesijaučiate prarastas. Jūs dirbate prie kažko, kas gali suteikti jums pasiekimų. Kokius pasirinkimus galėtumėte padaryti norėdami įvykdyti savo ketinimus?
3. Kokias emocijas jaučiatės ir kodėl jausitės? Kas tai išjungė ar sukėlė emocijas?
Pažvelkite ir atlikite darbą
Jei norėtume tik pažvelgti į vidų ir manome, kad nenorime ieškoti pusiausvyros, norėtume atrasti aiškumą. Yra tik vienas ir tik jūs žinote, kaip valdyti savo gyvenimą teisingu būdu (kaip norite). Tik jūs žinote, kas daro jus laimingu savo darbu ir gyvenimu. Atsispirti vengdami savęs galvodami: „O taip, kaip ji tai daro. Gal turėčiau tai išbandyti. “, Nes tai yra laiko ir energijos švaistymas. Priežastis, dėl kurios mes nemanome, kaip mes manome, kad tai tik daugiau darbo, mes manome, kad neturime laiko.
Gyvenimas nėra lengvas, atsakymas nėra internete. Atsakymas nėra pateiktas! Atsakymas yra, kad jūs išjungtumėte kompiuterį, sėdėtumėte, mąstytumėte, atliktumėte darbą ir pasirinktumėte. Tai yra atsakymas.
Sustabdyti darbo svorį pagal darbo ir gyvenimo pusiausvyrą
Ar pavargote nuo balansavimo akto? Tada čia yra tai, kas yra darbo ir gyvenimo būdas, kaip tai padaryti ir kaip bandyti subalansuoti.
Kaip pasikalbėti su savo viršininku apie darbo gyvenimo pusiausvyrą
Peržiūrėkite šiuos patarimus, kaip pasikalbėti su savo viršininku apie darbo gyvenimo pusiausvyrą ir padėti jam pamatyti jam ir jūsų darbdaviui teikiamus privalumus.
Kaip galite paskatinti darbuotojų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą
Čia pateikiami patarimai, kaip padėti darbuotojams pasiekti norimą darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą. Tai nėra darbdavio atsakomybė, bet jie gali padėti. Pažiūrėkite, kaip.